23 de fevereiro de 2019

A Pedagogia do Corpo Esquecido e o Qigong do Balanço das Mãos

Com Maria Lucia Lee

O Corpo Esquecido

 

Nas práticas corporais chinesas os mestres falam com frequência: “regular a mente (espírito), regular as emoções (qi) e regular o corpo físico”. O nosso corpo não está restrito ao corpo físico, não é unidimensional, pelo contrário é tridimensional. Subjacente ao corpo físico que tem forma, está um corpo que não tem forma, invisível, que é o corpo de qi (sopro). Este corpo que circula pelo corpo físico deve alcançar os recônditos mais escondidos e remotos do corpo físico levando nutrição e transformação. Este corpo de qi está sob o comando da mente (espírito) que com a sua presença lidera o fluxo do qi.

Portanto na ordem natural o Espírito guia o qi e este move o corpo físico.

 

Quando esta ordem é alterada, ou seja, é o corpo físico que comanda, aparece o automatismo que gera desequilíbrios no corpo das emoções (qi) e a dispersão do espírito.

 

 

Na aprendizagem das artes corporais chinesas no ocidente, o espírito e o corpo de qi são esquecidos ou relegados ao segundo plano em relação ao corpo físico, provocando a mecanicidade e ineficácia nos resultados das práticas. A Pedagogia do Corpo Esquecido propõe uma aprendizagem que restaura a ordem natural de regulação do Espírito (consciência/intenção) guiando a harmonia dos movimentos das emoções (corpo de qi) e trazendo a vida ao corpo físico.

A Arte do Daoyin: Qigong do Balanço das Mãos

(Dǎoyǐn  - Transmitir, conduzir, guiar, direcionar)

Balançar as mãos mantendo o corpo estável é uma prática terapêutica chinesa tradicional muito conhecida na China. A simplicidade de seu movimento protege e concentra a mente, e promove a circulação do qi e do sangue até as extremidades do corpo, levando nutrição e eliminação das toxinas.

Dia 23 de Fevereiro de 2019

Sábado, das 10h às 13h

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Local: Lugar Pleno

R. Madre Paula de São José, 163 - Vila Ema, São José dos Campos/SP

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Contribuição: R$90,00

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